Le guide de fitness seniors et des personnes âgées
Pour se déplacer
Aides aux déplacements
Déambulateur, fauteuil roulant… Tous les équipements nécessaires pour soutenir les personnes dépendantes ou en perte d’autonomie dans tous leurs déplacements.
Aides
auditives
Aides
aux
transferts
Contrôler à distance
Aides domotiques à
la maison
La domotique permet l’automatisation et la sécurisation de l’habitat senior : du détecteur de chute au détecteur de fumée, passant par le bracelet ou le collier de téléassistance.
La résidence autonome
La résidence autonome représente une solution alternative entre le maintien à domicile et la maison de retraite. Elle permet une vie indépendante dans un cadre sécurisé.
La sécurité des seniors est une priorité dans la résidence autonome. Cela est garanti par un aménagement senior pour prévenir le risque de chute et pour faciliter le quotidien des aînés. La personne âgée peut même débarquer avec ses meubles.
Toutefois, ces lieux ne sont néanmoins pas adaptés aux personnes âgées dépendantes voire en perte d’autonomie qui nécessitent un accompagnateur.
Activités
physiques
Des salles bien équipées pour pratiquer la gymnastique douce, voire la natation.
Alimentation
variée
Des produits bio et une alimentation saine et équilibrée pour seniors qui respecte tous les goûts.
Cures de
thalassothérapie
Bains d’eau de mer, douche au jet, boue marine… et bien d’autres cures.
Voyages &
tourisme
Des randonnées seniors et des voyages pour améliorer la qualité de vie des aînés.